Circuits d’entrainement

CIRCUIT N°1 – Bois de sapin

*Distance : 8,523kms pouvant être effectuée en 46mn à 12km/h

Complexe sportif – Camping – Bord de mer – Bois de sapin – Longchamp – Moulin Blanc – Longchamp – Venelle Ernest Renan – MMA – Leclerc – Complexe sportif .

CIRCUIT N°2 – Super U.Plougastel

*Distance : 8,846kms pouvant être effectuée en 58mn à 12km/h. *Altitude max:98m ; dénivelé 186m

Complexe sportif – Camping – Boulevard – Fress bee – Pont de Plougastel – Super U – Descente – Pont de Plougastel – Fress bee – Boulevard Vincent Jezequel – Complexe sportif –

CIRCUIT N°3 – St Barbe, Longchamp

*Distance:6.435kms pouvant être effectuée en 34mn à 12km/h *Altitude max:56m ; dénivelés+:111m -:111m

Complexe sportif – Rue Vincent Jezequel – Mairie – Eglise – Bricorama – Kerscao – Feux de St Barbe – Longchamp – Boulevard Maissin – Frees Bee – Boulevard Vincent Jezequel – Complexe sportif.

CIRCUIT N°4 – Fontaine de l’étang de la pyro

*Distance:4.629kms pouvant être effectuée en 24mn à 12km/h *Altitude max:29m ; dénivelés+:81m -:81m

Complexe sportif – Rue Vincent Jezequel vers la mer – La cale – CIEL – L’étang de la pyro jusqu’à la fontaine – Bld Gambetta – Rue de la Paix – Rue de la somme – Complexe sportif –

CIRCUIT N°5 – Bois de Kéroumen

*Distance:5.587kms pouvant être effectuée en 34mn à 12km/h *Altitude max:96m ; dénivelés+:101m -:101m

Complexe sportif – Rue Vincent Jezequel – Rue de la somme – Rue de la Paix – Bld Gambetta – Viaduc – Bois de Kéroumen – Rue Charcot – Eglise – Mairie – Vincent Jezequel – Complexe sportif.

CIRCUIT N°6 – Apocalypse à gauche en montant

*Distance:6.445kms pouvant être effectuée en 35mn à 12km/h *Altitude max:87m ; dénivelés+:131m -:131m

Complexe sportif – Rue Vincent Jezequel – Rue de la somme – Rue de la Paix – Bld Gambetta – Viaduc – Route de Guipavas – A l’APOCALYPSE prendre à gauche – Remonter vers le calvaire – Camille Foll – Eglise – Mairie – Complexe sportif.

Circuit N°7 – Passerelle CMB

*Distance:6.794kms pouvant être effectuée en 35mn à 12km/h *Altitude max:88m ; dénivelés+:130m -:130m

Complexe sportif – Rue Vincent Jezequel – Mairie – Eglise – Feux de Kerscao – Feux de St Barbe – CMB – Rue Poul ar Feuteun – Passerelle – Route de Lavallot – Kerscao – SCARMOR – Bld Charles de Gaulle – Complexe sportif.

CIRCUIT N°8 – Ty Ann, auberge de jeunesse

*Distance:9.740kms pouvant être effectuée en 53mn à 12km/h *Altitude max:36m ; dénivelés+:151m -:152m

Complexe sportif – Camping – Bld Clémenceau – Frees Bee- Longchamp – La plage – Port de plaisance – OCEANOPOLIS – Ty Ann – Auberge de jeunesse – Moulin Blanc – Venelle de Kervalous – Rue Pierre Curie – Rue Gay Lussac – Leclerc – Complexe sportif .

CIRCUIT N°9 – Passer sous le pont, bld Maissin, Longchamp

*Distance:7.314kms pouvant être effectuée en 39mn à 12km/h *Altitude max:27m ; dénivelés+:122m -:121m

Complexe sportif – Camille Vallaux – Lossulien – Venelle de Kermini – Bld Clémenceau – Venelle du Mendy – Rue du bois de Sapin – Passer sous le pont – Bld Maissin – Longchamp – Feux de St Barbe – Kerscao – Eglise – Mairie -Vincent Jezequel – Complexe sportif.

CIRCUIT N°10 – Etang de la pyro en entier

*Distance:6.636kms pouvant être effectuée en 30mn à 12km/h *Altitude max:30m ; dénivelés+:115m -:115m

Complexe sportif – Camille Vallaux – Lossulien – Bld Clémenceau – Camfrout – Cale – CIEL – Etang de la pyro – Gambetta – Rue de la Paix – Rue de la Somme – Complexe sportif.

CIRCUIT N°11 – Keraliou, Roc’h Nivelen

*Distance:9.890kms pouvant être effectuée en 1h02mn à 12 km/h *Altitude max:27m ; dénivelés+:200m -:201m

Complexe sportif – Lossulien – Venelle de Kermini – Bld Clémenceau – Freez bee – Pont Albert Loupe – Kéraliou -Roc’h Nivélen – Pont Albert Loupe – Rue du bois de sapin – Venelle du Mendy – Venelle de Kermini – Complexe sportif.

CIRCUIT N°12 – Côte à Casimir

*Distance:9.001kms pouvant être effectuée en 1h00mn à 12 km/h *Altitude max:84m ; dénivelés+:250m -:249m

Complexe sportif – Rue Vincent Jezequel – Rue de la Somme – Rue de la Paix – Bld Gambetta – Rue Camille Vallaux – Direction Guipavas – Côte à Casimir – Bourg de Guipavas – Rond point Assaud – Redescendre vers Kerhuon – Rue Camille Vallaux – Bld Gambetta – Rue de la Paix – Rue de la Somme – Rue Vincent Jezequel – Complexe sportif .

CIRCUIT N°13 – Champ de mais par rue Jean Paul Jaffres

*Distance:8.492kms pouvant être effectuée en 51mn à 11 km/h *Altitude max:89m ; dénivelés+:183m -:183m

Complexe sportif – Rue Vincent Jezequel – Rue de Keriguel – Rue de Colmar – Rue du chemin de fer – Passerelle – Rue Traonouez – Rue Evarist le Galois – Rue Pierre de Fermat – Rue Danton – Rue des Prairies – Rue et chemin de Coatmez – Rue de Poul ar Feunteun – Passerelle – Rue Jean Paul Jaffres – Chemin du champ de mais – Descendre vers le bois du Costour – Ancinne route de Quimper – Rue du Rody -Rue Pierre Semard -Rue Yves le Maout – Rue Gay Lussac – Rue Robert Shuman – Bld Charles de Gaulle – Rue Jean Zay – Complexe sportif .

CIRCUIT N°14 – Passerelle CMB,rte Lavallot,Kéroumen

*Distance:9.831kms pouvant être effectuée en 52mn à 11 km/h *Altitude max:103m ; dénivelés+:129m -:128m

Complexe sportif – Lossulien par le terrain de camping – Venelle de Kermini – Bld de Clémenceau -Freez bee – Bld Maissin – Rue de Kergleuz – Rue Yves le Maout – Rue de Kervitous – Gymnase de Kermadec – Rue Lucie Sanquer – Rond point de Kermadec – Rue Anatole France – Station de pompage – Chemin du CMB à monter jusqu’à Poul ar Feunteun – La passerelle – Route de Lavallot – N12 de Lavallot Kerhuon – Rue de la Communauté – Rue Abbé Letty – Rue Reun ar c’hoat – Route de Kéroumen – Rue Alexis Carrel – Maison de l’enfance – Rue Vincent Jézéquel – Complexe sportif.

CIRCUIT N°15 – Menez meur,Penvern

*Distance:11.466kms pouvant être effectuée en 1h 10mn à 11 km/h *Altitude max:107m ; dénivelés+:267m -:266m

Complexe sportif – Vincent Jezequel – Général Leclerc – Rue de la Victoire – Rue Brizeux – Camille Vallaux – Route de Guipavas – Route de la Foret de Landerneau – Menez Meur – Penvern – Moulin du Pont – Poulguinan – Route de Guipavas – Camille Vallaux – Bdl Gambetta – Général Leclerc – Complexe sportif.

CIRCUIT N°16 – La Fontaine Blanche – Plougastel

*Distance:16.130kms pouvant être effectuée en 1h 34mn à 11 km/h *Altitude max:116m ; dénivelés +:271m -:270m

Complexe sportif – Chemin de Lossulien – Bld Clémenceau – Pont Albert Loupe – Route de Quimper – Rond point de Floricane – A droite au rond point direction Kervenal – La Fontaine Blanche – College de la Fontaine Blanche – A gauche au rond point – Puis à droite – Revenir par Toul ar Ranic – Hotel Kastel Roc – Rte de Quimper – Pont – Rue du bois de sapin – Venelle du Mendy – Venelle de Kermimi – Chemin de Lossulien – Complexe sportif.

CIRCUIT N°17 – La Ferme Quentel

* Distance:15.918kms pouvant être effectuée en 1h 25mn à 11 km/h *Altitude max:104m ; dénivelés +:206m -:206m

Complexe sportif – rue Vincent Jezequel – rue de la Mairie – rue Abbé Letty – rue Commandant Charcot – route de Lavallot – Monter vers les casses – aller jusqu’au rond point de Kermad – prendre la direction de Gouesnou – Passer sous le pont – prendre la route à gauche qui fait face à Saveol – suivre la route qui longe la voie expresse – passer devant la ferme Quentel – revenir par la route Gouesnou vers Savéole – Passer sous le pont – aller jusqu’au rond point de Kermad – descendre vers les casses – route de Lavallot – rue Commandant Charcot – rue Abbé Letty – rue de la Mairie – rue Abbé Letty – rue Commandant Charcot – route rue de la Mairie – rue Abbé Letty – rue Commandant Charcot – rue de la Mairie – rue Abbé Letty – rue Commandant Charcot – rue de la Mairie -rue Vincent Jezequel – Complexe sportif .