Catégorie : Adultes

Marathon de Vannes – 2021

Parce qu’il n’y avait pas que Paris ce weekend et deux ans après la dernière apparition des Koalas à Vannes (voir https://www.koala-kerhuon.fr/marathon-de-vannes-les-koala-en-force/), ils étaient plusieurs à s’être donné rendez vous sous le soleil afin de participer au Marathon Duo. Au total 4 Duos Koalas engagés sur l’épreuve : même parcours que le marathon, même distance …

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Marathon de Paris 2021

ENFIN!! Après une édition 2020 annulée à cause de la crise sanitaire, un report de l’épreuve en 2021, le marathon de Paris a fait son grand retour ce dimanche 17 octobre 2021. Comme à chaque édition, l’épreuve a eu son lot de belles histoires, entre défis sportifs et humains. Plus de 30 000 coureurs ont pris …

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Leclerc Gouesnou 2021

Parce qu’il y en avait pour tous les goûts en ce dimanche 10 Octobre et après les traileurs le matin, les coureurs sur route ont participés à la 4ème édition de la Leclerc Gouesnou. En effet, deux courses étaient programmées en ce dimanche après midi : un 5km et un 10km. A 15h15, le départ …

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Trail de la Pointe d’Armorique 2021

C’est sous un grand soleil et après dissipation de la brume matinale que 570 coureurs se sont élancés ce dimanche 10 Octobre sur les épreuves du Trail de la Pointe d’Armorique. Deux épreuves étaient au départ du port du Tinduff à Plougastel-Daoulas : un 15 kms mais aussi un 30 kms. Plusieurs Koalas étaient présents …

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Rando muco 2021

Organisée à Belle-Isle-en-Terre, en Bretagne, la Rando Muco est devenue une manifestation incontournable pour les randonneurs et les sportifs, amoureux de la nature. Chaque année, près de 6000 participants soutiennent la lutte contre la mucoviscidose en venant pratiquer leur activité nature préférée (Trail, VTT, randonnée pédestre, marche-nordique, randonnée moto-route) dans le verdoyant Pays de Belle-Isle-en-Terre. Après une …

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Tour de Guip’ 2021

Après une absence en 2020 due à l’épidémie de Corona Virus, le Tour de Guip’ a fait son retour en ce dimanche 3 Octobre! Toujours 2 courses au programme (un 6kms et un 14kms) mais un parcours modifié. En effet selon les courses il y avait cette année soit une boucle de 6 Kms pour …

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Toul An Dour

Ce samedi s’est déroulée la Toul An Dour à Guipronvel, malgré les conditions difficiles, notre coach Thierry n’a pas hésité à participer au 8kms! Une erreur de parcours (fatale à plusieurs coureurs) lui a fait parcourir un peu plus de kilomètres que prévu mais il était au final satisfait de sa course, l’essentiel étant de …

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Cast Hell Trail 2021

Le 4e Cast Hell Trail s’est déroulé le 26 Septembre 2021 et a offert un très beau spectacle avec 460 coureurs sur la ligne de départ. C’est sous une météo clémente, mais avec de la brume sur le Menez Quelerc’h, que pas moins de 150 coureurs ont pris le départ du 30 km de la Cast …

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Test VMA

Aujourd’hui on parle de la de la fameuse VMA, la Vitesse Maximale Aérobie et du test VMA pour calculer sa VMA et s’entraîner plus efficacement ! La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est une des notions de base de l’entrainement en course à pied. C’est même un des indicateurs de la performance en course à pied les plus utilisés …

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Défi Matthieu Craff 2021

Le Défi, organisé ce dimanche 19 Septembre en mémoire du traileur Matthieu Craff, a réuni 470 coureurs et 280 marcheurs sur le site de Lokournan à Saint-Renan. Cette deuxième édition, après la première organisée en 2019 (830 participants), proposait deux courses individuelles de 10 et 16 km, et une marche de 9 km. Une haie d’honneur des …

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