Entraînement du jeudi : fractionné & renforcement musculaire

 

 

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Courir plus vite dans un corps en pleine forme

Cela passe par du renforcement musculaire tout en s’amusant

voilà ce que proposent les entraînements du jeudi au complexe sportif Gérard Garnier

les photos ici

(1 commentaire)

    • quelennec claude on 20 septembre 2014 at 23 h 54 min
    • Répondre

    Et tout cela avec le sourire et dans la bonne humeur!Un début de saison qui promet plein de bonnes choses….

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